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Ricette Alcaline
Trovati 6 record
Peperoni alla siracusana
Pulire, togliere i semi ed i filamenti bianchi ai peperoni. Tostare le mandorle in una padellina senza aggiungere alcun tipo di condimento. Scaldare u...
Caratteristiche
  • Difficoltà:Facile
  • Preparazione:15-20 minuti
  • Cottura:15
  • Dosi per:4 persone
  • Costo:Basso
  • Kcal:600
  • Adatto a:Vegani e Vegetariani
Insalata di tofu affumicato e cavolo viola
Affettate con la mandolina il cavolo e lasciatelo in acqua dieci minuti, sciacquatelo, asciugatelo e mettetelo in una ciotola. Tagliate il tofu affumi...
Caratteristiche
  • Difficoltà:Facile
  • Preparazione:15 minuti
  • Dosi per:2 persone
  • Costo:Basso
  • Kcal:411
  • Adatto a:Vegani, Vegetariani, Alcalini
  • AttributiCibo crudo, Fonte di proteine, Ricco di fibre, Senza glutine, Senza lievito
Insalata di Quinoa con melograno
Lavare con abbondante acqua fredda la quinoa. Lessarla in acqua bollente per circa 10/12 minuti, scolarla e risciacquarla di nuovo. In una ciotola cap...
Caratteristiche
  • Difficoltà:Facile
  • Preparazione:15 minuti
  • Dosi per:4 persone
  • Costo:Basso
  • Kcal:1517
  • Adatto a:Vegani e Vegetariani
  • AttributiBasso contenuto di grassi, Cibo crudo, Ricco di fibre, Senza glutine
Insalata di farro estiva
Iniziate la preparazione dell’insalata di farro estiva ipocalorica facendo lessare il farro in acqua salata bollente per circa 20/30 minuti. Scolatelo...
Caratteristiche
  • Difficoltà:Facile
  • Preparazione:45 minuti
  • Cottura:35 minuti
  • Dosi per:4 persone
  • Costo:Basso
  • Kcal:1314
  • Adatto a:Vegani e Vegetariani
Insalatona con pere e uva
Dividete 2 pere non troppo mature in quarti, eliminate i torsoli e tagliateli a fettine sottili. Mettetele in una ciotola e irroratele con il succo di...
Caratteristiche
  • Difficoltà:Facile
  • Preparazione:45 minuti
  • Cottura:35 minuti
  • Dosi per:4 persone
  • Costo:Basso
  • Kcal:1336
  • Adatto a:Vegani, Vegetariani, Alcalini
Insalata di lenticchie e grano saraceno
Lavare le lenticchie molto bene e scolarle, metterle in una pentola e coprirle con 1l di acqua. Portare ad ebollizione e lasciar cuocere finché non sa...
Caratteristiche
  • Ricette votazione4.1/5
  • Difficoltà:Facile
  • Preparazione:10 minuti
  • Cottura:20 minuit
  • Dosi per:4 persone
  • Costo:Basso
  • Kcal:280
  • Adatto a:Vegetariani, Vegani e Celiaci
  • AttributiBasso contenuto di grassi, Basso contenuto di sale, Senza zuccheri aggiunti
Trovati 6 record
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